最近テレビなどのメディアでよく焼き芋やサツマイモのスイーツが取り上げられているのを見かけます。
やきいもフェスなるものも全国で開催されていて、多くの人が集まっているようですね！

サツマイモは栄養豊富！

美容に良いとされるビタミンCをはじめ、体力の回復に必要なビタミンB群、胃腸の働きを良くする食物繊維などが豊富に含まれています。

また、カリウムやマグネシウムなどミネラルも多く含みます。これらが不足しがちな方は身体がむくんだり、こむら返りをおこしやすくなることも。

皮の近くに多くの栄養が含まれているので、食べるならば皮ごとがGOODです！

もっとしっかりむくみを取りたい、腸の働きを良くしたい！と言う方は当店の中国式足底のコースを受けていただくのもオススメです♪
反射区を刺激して腸の働きを良くし、血行を促してむくみを予防するお手伝い♪

サツマイモを味覚で楽しみつつ、体の疲れもしっかり取っていきましょう♪