いつもご利用頂き誠に有難うございます！

この度、「ココロとカラダに良い商品」を販売することなりました。

店舗待合所に商品を置いていますので、気になる方はスタッフまでお声掛け下さい♪

いつもご利用ありがとうございます。

これから徐々に涼しくなり、だんだんと過ごしやすい季節になります。

ですが、秋は1年の中で最も喘息が悪化しやすいことで知られています。 

子供の病気というイメージが強いかもしれませんが、大人になってから発症することも多いとされています。

では、なぜ秋の季節に発症が多いとされているのでしょうか。
原因としては、大きな温度の変化(前日との気温差が3～5度以上低くなる)、空気の乾燥、

気候の変化やアレルゲン（アレルギー反応を引き起こす物質）の増加などで、起きやすく、注意が必要です。

また、秋には夏に増殖したダニが死骸となり、これがハウスダストとなって多く飛散します。

ダニは温度20～30℃、湿度60～80％の高音多湿を好むので、7～8月に発生のピークを迎えます。

9月になると、さらにダニの糞や死骸が蓄積し、これらもアレルゲン(アレルギーの原因物質)になるので、

秋はダニアレルギーのリスクが高まるのです。 ダニの多く潜む寝具に掃除機をかけて対策をしていきましょう。

いつもご利用ありがとうございます。

秋は夏に比べて乾燥する季節ですので、乾燥の予防として体を潤す食材がオススメです。

鼻、喉などの不調、咳が出やすくなるなど、乾燥からくるトラブルや病気を未然に防ぎましょう。

★オススメ食材・・・『大根、蓮根、山芋、梨、白胡麻』
このような白い食材は、体を潤す働きがあるものが多いのでオススメです。

特に梨は肺を潤す食材の代表で、咳止め効果もあります。
また、栄養学的に粘膜を強くするのは、ビタミンＡ（レバー、ニシン）やカロテン（緑黄色野菜）です。

色の濃い野菜や果物を意識して食べるようにして、体の内側から強くしていきましょう！！

いつもご利用ありがとうございます。

『スポーツの秋』とは
「秋はスポーツに適した季節」という意味の言い回しです。
湿度が低く適度な気温の秋は、運動するにはとっておきの季節です。

また10月にはスポーツの日(旧体育の日)があるのもスポーツの秋と呼ばれる所以です。
元々は東京オリンピックの開会式が行われた10月10日が体育の日でした。
東京オリンピックの開催を記念して、スポーツに親しもうという趣旨で体育の日が制定されました。

日頃身体の疲れが気になる、同じ姿勢が続き体が痛いなど体の不調が気になる方は
この機会に運動を始めてみてはいかがでしょうか？
運動後にマッサージ、ストレッチを入れてよりお身体をスッキリさせましょう！！

フォレストで頭皮ケアができるのをご存知でしょうか？

皮脂は皮脂腺から分泌させる油溶性の成分からなるものです。

足の裏、手のひらを除く身体の表面に存在し、外界の刺激から皮膚を守っています。

ただし皮脂を分泌する皮脂腺は頭皮にあるものが一番大きく、たくさんの皮脂が分泌されます。

分泌される量が少なすぎると頭皮が乾燥(フケの原因)し、多すぎると毛穴が詰まりやすくなります(ベタつき)。
べたつきやすい場合にはシャンプーの回数を増やしたり、マッサージを念入りにしたり、乾燥しやすい場合には、

アミノ酸系や薬用シャンプーノンシリコンの刺激の少ないシャンプー剤を使用するようにしてみてください！！

当店の頭皮ケアは、受けた後スッキリするお声も頂いてる、「ハイドロコース」
水素を発生させた水をお肌に高速で噴射、それと同時に吸引することにより、

通常のクレンジングでは取れない頑固な汚れにアプローチします！
お着替え不要、髪も濡れませんので気軽に受けて頂けます！！
どういったものか気になる方は是非スタッフまでお声掛けください！

今の時期のケアが秋の頭皮や髪の毛に影響しますので当店のハイドロスプラッシュコースで頭皮ケアをしていきましょう！